❑ 食べられる野草
ハルジオン（茎が詰まっている） / ヒメジオン （茎が中空）
カキオドシ カラスノエンドウ ノビル
ヤブガラシ
❏木の芽もおいしい
チャ 若芽の天ぷらはちょっと苦みが残るおとなの味。
クコ 一度ゆがいてから乾燥させ、お茶にしれもよし。
❏ その他
ミツバ / ハコベ / ウシハコベ / ギシギシ / コオニタビラコ / カントウヨメナ
＜注意点＞
※よくわからない植物は、決して食べないことが大切です。
※また、１本しか生えていない植物も採取しません。
